カウンセラー紹介

ふまみ 先生のプロフィール

ふまみ 先生
  • 出身国日本
  • 居住国日本
  • Point4,000pt
  • RankC
カウンセラー名 ふまみ 先生
性別 女性
対応可能カテゴリー
趣味
自己紹介 こんにちは、ふまみです。
専門はナラティブセラピーです。

私は普段、リフレッシュやリラックスのために、その時の気分や状態に合わせて、コーヒーやハーブティーを選んで飲んでいます。

スポーツ観戦や映画鑑賞も好きです。感動の涙や、ドキドキハラハラからの解放は、良いストレス発散になります!

こんな風に今は、自分で生活を楽しむ余裕がありますが、20年前には、愛する人との突然の死別を経験し、うつ状態となり、将来に絶望した時期がありました。

心が辛くてしんどい時、

「自分だけどうしてこんな思いをしないといけないんだろう」
「この世で一番不幸なのは自分だ」
「どうせ自分の気持ちなんて誰にもわからない」

そんな風に思って、一人で悩み、心を閉ざしていた時期がありました。

「眠れない」
「食べることができない」
「誰にも会いたくない」
「何もしたくない」

そこから自分の心の健康を取り戻すために、色んな勉強をしました。その後、精神科病院でセラピスト経験を積み、大学で人の心の健康をサポートする教育研究に携わってきました。

悩みに大きいも小さいもありません。
人それぞれに、感じ方も違います。

心がしんどいと感じている今この時に、
ぜひ相談してください。

あなたの心が少しでも軽くなるように、
お手伝いしたいと思っています。


【対応可能な相談例】

①環境の変化による心の不調
〈主な要因〉
→転校、転職、入院、結婚、離婚、引っ越し

②喪失体験による心の不調
〈主な要因〉
→事故・病気・災害、近親者との死別、ペットとの死別、定年退職

③人間関係による心の不調
〈主な要因〉
→いじめ、虐待、アカデミックハラスメント、パワーハラスメント

④扶助関係
〈主な要因〉
→介護、身体介助、育児、閉じこもり・引きこもり、家族の世話
経歴 文学部哲学科卒業。
5年間の社会人経験を経て、セラピストの資格を取得。精神科病院で約3年間の臨床経験を経て、大学教員の道へ。教育研究の傍ら、心的外傷体験児に対するセラピー経験をとりまとめて、博士号を取得。現在は10年勤めた大学を退職し、新たな目標に向かって挑戦中。

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